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Raw Animal Suplemento de potasio en cápsulas – carbonato de potasio con 840 mg de potasio al día

840 mg de potasio por dosis diaria a partir de carbonato de potasio
El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos
90 cápsulas, 30 días con 3 cápsulas al día
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Mineral y electrolito

¿Qué es el carbonato de potasio?

El carbonato de potasio es la sal potásica del ácido carbónico, de fórmula química K2CO3. Antiguamente se obtenía de la ceniza vegetal y por eso se llamaba potasa. En la cocina se sigue usando hoy como gasificante, por ejemplo en algunas galletas especiadas navideñas. Como complemento alimenticio sirve de fuente de potasio, ya que alrededor del 56 % de su peso es potasio.

El potasio es un mineral y un electrolito. La mayor parte se encuentra en el interior de las células del cuerpo. El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la tensión arterial normal.

Comparación: Nuestros productos y preparados estándar
Suplemento de potasio en cápsulas – carbonato de potasio con 840 mg de potasio al día
Pastillas de potasio habituales
Potasio al día:
840 mg (42 % VRN), claramente declarados
a veces solo se indica la cantidad de sal
Compuesto de potasio:
Carbonato de potasio con aprox. un 56 % de potasio
p. ej., citrato de potasio con aprox. un 36 % de potasio
Presentación:
Cápsulas, repartidas a lo largo del día
a menudo comprimidos efervescentes con aromas y edulcorantes
Dosis:
deliberadamente por debajo del valor de referencia
según el producto
Duración:
90 cápsulas para 30 días
según el envase
Advertencia sobre la función renal:
indicada en la página del producto
no siempre indicada

Información importante sobre Suplemento de potasio en cápsulas – carbonato de potasio con 840 mg de potasio al día

Acerca del producto

Suplemento de potasio a base de carbonato de potasio

El carbonato de potasio, antes llamado potasa, contiene alrededor de un 56 % de potasio. Tres cápsulas contienen 1,5 g y aportan 840 mg de potasio. Por eso en el envase figuran ambos datos: la cantidad de sal y la cantidad de potasio que realmente tomas.

Por qué deliberadamente por debajo del valor de referencia

El potasio está presente en muchos alimentos, sobre todo en verduras, fruta, patatas y legumbres, así que parte de las necesidades suele estar ya cubierta. Nuestra dosis diaria de potasio en cápsulas aporta 840 mg, el 42 % del valor de referencia. Como complemento, normalmente no hace falta más.

Qué hace el potasio en el cuerpo

El potasio es un electrolito y se encuentra sobre todo en el interior de las células. Contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la tensión arterial normal.

Cuándo consultar antes con el médico

Los riñones regulan el nivel de potasio. Si tienes la función renal reducida o tomas medicamentos que pueden elevar el nivel de potasio, como algunos antihipertensivos o diuréticos ahorradores de potasio, toma potasio solo después de consultarlo con tu médico.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Para qué sirve el potasio?

El potasio contribuye al funcionamiento normal de los músculos, al funcionamiento normal del sistema nervioso y al mantenimiento de la tensión arterial normal.

¿Cuál es la dosis diaria recomendada de potasio?

El valor de referencia de nutrientes para el etiquetado (VRN) es de 2000 mg. En los países de habla alemana se estima para los adultos una ingesta de unos 4000 mg al día. Gran parte procede de verduras, fruta, patatas y legumbres. Nuestra dosis diaria aporta 840 mg adicionales.

¿Potasio en cápsulas o en pastillas? ¿Qué es mejor?

Lo importante no es la forma, sino cuánto potasio aporta la dosis diaria y en qué compuesto. Fíjate en que se indique el contenido de potasio y no solo la cantidad de sal. En nuestro caso son 840 mg de potasio procedentes de 1,5 g de carbonato de potasio.

¿Cómo tomar potasio en cápsulas?

3 cápsulas al día, repartidas a lo largo del día, cada una con un vaso de agua.

¿Cuáles son los síntomas de la falta de potasio?

La falta de potasio solo puede detectarse de forma fiable mediante un análisis de sangre. Se produce sobre todo con grandes pérdidas de líquidos o con determinados medicamentos. Si lo sospechas, consúltalo con tu médico en lugar de tratarte por tu cuenta.

¿Quién no debe tomar potasio?

Las personas con la función renal reducida y quienes toman medicamentos que pueden elevar el nivel de potasio, como algunos antihipertensivos o diuréticos ahorradores de potasio. Deben consultarlo antes con su médico.

¿El carbonato de potasio es lo mismo que la potasa?

Sí. Potasa es el nombre antiguo del carbonato de potasio, porque antes se obtenía de la ceniza vegetal. En repostería se usa como gasificante, por ejemplo en algunas galletas especiadas navideñas.

¿Cuánto dura un bote?

Un bote contiene 90 cápsulas. Con 3 cápsulas al día dura 30 días.

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Suplemento de potasio en cápsulas – carbonato de potasio con 840 mg de potasio al día
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