El papel de los alimentos ricos en nutrientes para el desarrollo normal y el estrés«Cualquier alimento que proporcione nutrientes simples, sin causar inflamación ni bloquear enzimas, apoya el desarrollo normal del organismo sin activar respuestas de estrés.» Septiembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
El desarrollo del organismo en un entorno libre de estrés«Cuando el organismo está libre de amenazas y estrés, con un milieu intérieur permisivo, y puede simplemente ser él mismo, ¿qué hace entonces? La naturaleza integral del animal incluye un campo definitorio, una influencia formadora, y es este campo el que organiza los cambios relacionados con el desarrollo y transgeneracionales de forma y función.» Septiembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
La necesidad de sal en la dieta de las mujeres embarazadas«Tom Brewer mostró la importancia de una ingesta adecuada de sal durante el embarazo para mantener un volumen sanguíneo adecuado. Si se restringe la sal durante el embarazo, el volumen sanguíneo insuficiente no transporta suficiente oxígeno y nutrientes al útero para permitir un desarrollo completo del bebé, y los riñones liberan una hormona que aumenta la circulación y genera una tendencia a la hipertensión.» Nutrición para mujeres |
La influencia del estrógeno en la experiencia y la formación de la memoria«Los patrones de excitación se estabilizan como conocimiento y como modificaciones del tejido relacionadas con el desarrollo: crecimiento y envejecimiento y sus efectos. Un exceso de estrógeno u otros factores que afectan la proteólisis podrían bloquear la capacidad de experimentar. La dificultad para recordar los sueños probablemente esté relacionada con este predominio parasimpático sintético (no proteolítico) durante el sueño.» Nutrición para mujeres |
El papel de la vitamina B2 en la salud suprarrenal y la enfermedad de Addison«También se sabe que la deficiencia de vitamina B2 afecta las glándulas suprarrenales y se sospecha que contribuye al desarrollo de la enfermedad de Addison.» Nutrición para mujeres |
Necesidades nutricionales durante el embarazo y su influencia en el desarrollo«Una mejor nutrición antes y durante el embarazo, así como en la lactancia, marca una gran diferencia para el desarrollo mental y físico del bebé. Las mujeres jóvenes embarazadas deben prestar especial atención para evitar niveles bajos de azúcar en la sangre. Las mujeres mayores probablemente necesiten un poco más de vitamina E y deben tener especial cuidado de no ingerir una cantidad tóxica de cobre a través del suministro de agua o utensilios de cocina.» Nutrición para mujeres |
Exposición temprana a leche no humana y el desarrollo de alergias„Dado que las proteínas alimentarias pueden pasar a la sangre, la alimentación temprana con leche no humana parece ser la que más favorece el desarrollo de alergias.“ Nutrición para mujeres |
La importancia de la estimulación de la piel para el desarrollo psicológico„Estudios extensos (como los realizados recientemente por J. W. Prescott) muestran que la estimulación agradable de la piel es sumamente importante para un desarrollo psicológico saludable.“ Nutrición para mujeres |
La importancia de las grasas saturadas para el desarrollo cerebral„Estudios recientes muestran que las grasas animales (saturadas) son esenciales para un desarrollo cerebral normal y que las grasas insaturadas (como las contenidas en las fórmulas infantiles típicas) pueden dañar el desarrollo cerebral.“ Nutrición para mujeres |
La urgencia de un enfoque holístico para comprender los procesos de desarrollo„La visión holística del organismo y sus potenciales de adaptación, como la defendieron Hipócrates y Aristóteles, fue descartada por la nueva ciencia de los últimos siglos. Recuperar y utilizar creativamente esta perspectiva se ha vuelto urgente si queremos entender los procesos de desarrollo, incluyendo el envejecimiento y las enfermedades degenerativas.“ Noviembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
Influencias prenatales en el desarrollo cerebral y la capacidad de adaptación„Experimentos de los últimos 60 años han demostrado que más o menos glucosa, dióxido de carbono, calor y progesterona durante el desarrollo embrionario y fetal pueden influir en el crecimiento del cerebro así como en la forma en que el cerebro controla el desarrollo futuro y la capacidad de adaptación.“ Noviembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
El papel del sistema nervioso en el desarrollo temprano„Ya en una etapa muy temprana del desarrollo, el sistema nervioso coordina las interacciones de los tejidos.“ Noviembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
Los efectos restauradores de los entornos positivos sobre los daños relacionados con el desarrollo„Un entorno positivamente favorable apoya procesos constructivos y reconstructivos en el cuerpo, que pueden corregir gran parte del daño causado por aspectos ambientales negativos en cualquier etapa previa del desarrollo.“ Noviembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
Pensamiento temporal más allá de las limitaciones del desarrollo„El pensamiento temporal es la capacidad que se activa mediante un entorno enriquecido, pero es incorrecto llamarlo pensamiento, ya que es simplemente la forma en que los organismos existen cuando su desarrollo no ha sido bloqueado ni física ni culturalmente.“ Noviembre 2017 – Boletín de Ray Peat |
La influencia de las decisiones en la singularidad del organismo„Cada organismo toma decisiones constantemente durante su desarrollo mientras interactúa con el mundo, y estas decisiones influyen en su estructura y hacen que sea único.“ Noviembre 2016 – Boletín de Ray Peat |
TNF, interferón y estrógeno en el desarrollo embrionario temprano„En el embrión temprano, donde no hay patógenos, están presentes el TNF y el interferón, que actúan como reguladores del desarrollo y la diferenciación celular (Li et al., 2014). El estrógeno participa en la determinación embrionaria de la polaridad dorso-ventral (Carroll et al., 2014). En ausencia de patógenos, estas señales inflamatorias son morfógenos, compuestos en el campo orgánico.“ Noviembre 2016 – Boletín de Ray Peat |
Posibles efectos celulares no genéticos de la radiación„En el paradigma ruso hay indicios de que pequeñas cantidades de radiación pueden tener un efecto catalítico o en cadena en materiales fuera de los genes, y que los efectos de la radiación sobre el agua celular podrían tener importantes consecuencias para el desarrollo, la actividad enzimática y la función nerviosa.“ Perspectivas rusas de investigación sobre la mente y el tejido en el cerebro humano |
La refutación del determinismo genético en estudios con gemelos„Los deterministas genéticos han argumentado que el efecto gemelar es un efecto de los genes, pero para que este argumento sea válido, debería demostrarse que compartir una placenta no significa tener un ambiente muy similar durante el desarrollo.“ Mayo 2018 – Boletín de Ray Peat |
La adaptación del embrión a perturbaciones intrauterinas„La embriología experimental ha demostrado claramente que el desarrollo es un proceso dirigido. Un embrión puede sobrevivir a perturbaciones extremas adaptando sus estructuras y su metabolismo, pero estas adaptaciones a condiciones intrauterinas difíciles pueden hacer que las adaptaciones posteriores en la infancia sean problemáticas.“ Mayo 2018 – Boletín de Ray Peat |
La absorción de nutrientes en el embrión y el equilibrio de las necesidades relacionadas con el desarrollo„En cada momento de su desarrollo, un embrión absorbe nutrientes y se convierte en algo más de lo que era antes. Sus necesidades varían según en qué se convierta. Si los materiales no están equilibrados, algunos de los procesos constructivos se ralentizan y las proporciones cambian.“ Mayo 2018 – Boletín de Ray Peat |
Improntas biológicas por adversidades desde la concepción«Desde el momento de la concepción —e incluso antes— las adversidades dejan huellas en forma de metilación del ADN y acetilación de histonas; el organismo se adapta basándose en experiencias, esperando que el futuro pueda ser igualmente estresante. Estos procesos de adaptación son continuos, desde las células germinales de los padres, pasando por el desarrollo fetal y la infancia, hasta la edad adulta. En cada etapa, un exceso de recursos puede restaurar una trayectoria de desarrollo más amplia.» Mayo 2018 – Boletín de Ray Peat |
La importancia del contacto de la piel para el desarrollo de los recién nacidos«Ashley Montagu argumentó en su libro Touching: The Human Significance of the Skin que el contacto de la piel del recién nacido con la madre es un factor esencial para el desarrollo de la mente y el cuerpo.» Mayo 2018 – Boletín de Ray Peat |
La experiencia como base del conocimiento y la crítica de creencias falsas«La experiencia como fuente de conocimiento es también la base para la crítica de creencias falsas, lo cual es necesario para que el conocimiento pueda evolucionar.» Mayo 2017 – Boletín de Ray Peat |
La reconsideración del cáncer como un proceso adaptativo relacionado con el desarrollo«Si se considera el cáncer como un evento dentro de los procesos corporales relacionados con el desarrollo y la adaptación, la tarea importante es entender este proceso para poder modificar la respuesta, reduciendo factores dañinos y apoyando factores adaptativos y correctivos.» Mayo 2016 – Boletín de Ray Peat |
Las observaciones sobre la cancerización de campo preceden a las teorías centradas en genes«La idea de la cancerización de campo es muy antigua y se basa en simples observaciones microscópicas de un tumor en su entorno natural, donde se constató que cambia la forma de organización celular y que en los tejidos adyacentes no cancerosos ocurren cambios menos extremos. Estas observaciones iniciales precedieron al desarrollo de la doctrina genética.» Mayo 2016 – Boletín de Ray Peat |
Inflamación y fibrosis como precursores del desarrollo del cáncer«En los tejidos del campo canceroso, la inflamación y la fibrosis son procesos que preceden y acompañan a la carcinogénesis. Por lo tanto, todo conocimiento relacionado con la aparición y resolución de la inflamación y la fibrosis es relevante para la comprensión y el control del cáncer.» Mayo 2016 – Boletín de Ray Peat |
El equilibrio relacionado con el desarrollo entre el sistema simpático y parasimpático«Creo que el factor de resiliencia probablemente implica un dominio del sistema simpático/adrenérgico sobre el sistema parasimpático/colinérgico relacionado con el desarrollo.» Mayo 2016 – Boletín de Ray Peat |
Investigación de McClintock sobre el desarrollo viral y la epigenética«Un simple cambio de perspectiva puede resolver algunos viejos enigmas, como cómo pudieron surgir millones de tipos de virus, dado que los virus no pueden reproducirse por sí mismos sin los organismos que infectan, y por qué nuestras células retendrían una cantidad tan enorme de ADN inútil o dañino si nuestro ADN evolucionó eliminando las partes que no contribuían a la aptitud. Los trabajos de McClintock han llevado a una respuesta a estas preguntas y al mismo tiempo han creado una base para entender la inteligencia de la epigenética y la herencia de adaptaciones. El ADN oscuro actúa durante el desarrollo embrionario y transmite influencias del ambiente intrauterino.» Marzo 2021 – Boletín de Ray Peat |
El papel de la falta de energía en defectos del desarrollo e inflamación«Una falta de energía, causada por hipoglucemia o una alteración en el uso del oxígeno, detiene los procesos formativos del desarrollo, y los efectos constructivos de las citoquinas pueden volverse destructivos y causar inflamación, lo que probablemente explica gran parte de los defectos de nacimiento.» Marzo 2021 – Boletín de Ray Peat |
El metabolismo oxidativo para mantener factores protectores después del embarazo«En la infancia y la adultez, un metabolismo oxidativo fuerte puede mantener algunos de los factores protectores esenciales del embarazo, incluyendo niveles adecuados de glucosa y dióxido de carbono, una buena regulación de la temperatura y la evitación de una producción excesiva de superóxido y lactato. Bajo estas condiciones, las citoquinas pueden contribuir a la adaptación y al desarrollo continuo.» Marzo 2021 – Boletín de Ray Peat |
Componentes microscópicos de los alimentos en sangre y orina«Desde el desarrollo de buenos microscopios, ha habido descripciones ocasionales de partículas microscópicas provenientes de los alimentos en la sangre y la orina de humanos y animales.» Marzo 2019 – Boletín de Ray Peat |
Efectos transgeneracionales de intervenciones en el desarrollo de organismos«Los biólogos han observado ocasionalmente que algo que hacen en un solo organismo y que no causa cambios inmediatos significativos en su desarrollo y función, puede tener efectos graves en su descendencia.» Marzo 2019 – Boletín de Ray Peat |
Exposición transgeneracional y efectos en la salud«Muchas cosas que hoy se consideran no tóxicas y no cancerígenas probablemente sean dañinas si la exposición se extiende a lo largo de generaciones. Se sabe que el desarrollo cerebral afectado en bebés, alergias y enfermedades autoinmunes surgen de una variedad de causas que van desde la radiación hasta el estrés crónico leve.» Marzo 2019 – Boletín de Ray Peat |
Influencias prenatales y el desarrollo de rasgos autistas«El conocimiento actual sobre la influencia prenatal en el desarrollo de rasgos autistas en humanos y animales de laboratorio está en consonancia con la observación de Pavlov de que algunos animales fueron abrumados por estímulos a los que otros animales se adaptaron sin problemas.» Marzo 2018 – Boletín de Ray Peat |
El papel de la educación en la promoción de la libertad y el desarrollo de ciudadanos«La educación ha estado asociada durante mucho tiempo con la libertad. En la antigua Grecia, las artes liberales designaban el conocimiento adecuado para el desarrollo completo de ciudadanos libres; la formación técnica impartía el conocimiento útil que necesitaban los esclavos.» Julio 2020 – Boletín de Ray Peat |
Dewey y Piaget sobre el desarrollo humano y la influencia hegeliana«Las ideas de John Dewey y Jean Piaget sobre la naturaleza del desarrollo humano adoptaron la idea hegeliana de un movimiento hacia un estado final, maduro y cerrado, en lugar de enfatizar el desarrollo continuo de una capacidad cada vez mayor para cambiar conscientemente el yo y sus interacciones con el entorno.» Julio 2020 – Boletín de Ray Peat |
La influencia del militarismo en la historia de la física y la genética«El desarrollo de la física, comenzando con el cálculo de las trayectorias de los proyectiles y la generación de calor al perforar cañones, estuvo guiado por el militarismo. El desarrollo de la genética también tuvo motivos egoístas – desde la afirmación de Darwin sobre la superioridad hereditaria de los ingleses, plantas y animales, hasta la negación de Mendel de la variabilidad de los rasgos y la explicación de Konrad Lorenz sobre la necesidad de erradicar razas inferiores.» Julio 2019 – Boletín de Ray Peat |
Desarrollo temprano y el papel de la energía tisular en los resultados«En las primeras etapas de la formación de un individuo – comenzando con el bienestar biológico de los padres y continuando a través de los desarrollos embrionarios hasta la edad adulta – la calidad del suministro de energía del tejido, los balances energéticos celulares y el orden resultante de la sustancia tisular determinan el tipo de resultado.» Enero 2021 – Boletín de Ray Peat |
Coherencia de la vida y la importancia del tiempo en el desarrollo de los organismos«La comprensión de la coherencia de la vida y sus propiedades similares a los coacervados, donde los factores ambientales pueden influir en cómo el organismo utiliza sus genes en un proceso continuo de desarrollo, deja claro que el tiempo es de gran importancia para el organismo: su estructura y propiedades actuales reflejan sus estados pasados y diseñan sus tendencias y posibilidades futuras, su trayectoria vital.» Enero 2021 – Boletín de Ray Peat |
El estrés temprano en la vida influye en la longevidad y el desarrollo cerebral«Una producción reducida de energía como compensación al estrés al inicio de la vida determina la calidad del embarazo y la trayectoria del proceso de desarrollo, limitando el tamaño del cerebro, la capacidad para producir y utilizar energía, así como la esperanza de vida.» Enero 2021 – Boletín de Ray Peat |
Potencial de desarrollo de los vertebrados obstaculizado por el estrés ambiental«La situación actual para los vertebrados en el mundo natural frustra un potencial y una intención de desarrollo al desviar el potencial de desarrollo hacia un callejón sin salida de defensa contra el estrés y alejarlo del camino intrínseco neoténico o pedogenético, en el que las características infantiles de intensidad metabólica, juego, flexibilidad e imaginación se mantienen más allá de la primera infancia y se evitan indefinidamente los procesos degenerativos de disminución de energía y aumento del desorden.» Enero 2021 – Boletín de Ray Peat |
Los fagocitos de Metchnikoff y la reacción inflamatoria«Metchnikoff reconoció que los fagocitos son atraídos hacia la zona dañada desde regiones corporales alejadas del estímulo inflamatorio, y estudió su papel en la reparación tisular y el desarrollo del embrión.» Enero 2020 – Boletín de Ray Peat |
El papel de la inflamación en la patología universal«Hasta principios de este siglo, la inflamación se consideraba principalmente como una parte constructiva del proceso local de curación, pero se comenzó a reconocer que desempeña un papel universal en la patología. El daño tisular ya no se veía como un evento meramente local. La investigación se vio obligada a reconsiderar la visión holística y evolutiva de la inmunidad de Metchnikoff. Los efectos colaterales – la liberación de sustancias por cada célula lesionada que causan daños similares en otras células, incluso en regiones corporales distantes (Koturbash, 2007; Kovalchuk, 2016) – así como los cambios epigenéticos permanentes asociados, forman parte de la inmunidad innata. Este sistema se activa tanto por adyuvantes como por el sistema inmunitario adaptativo, que produce anticuerpos.» Enero 2020 – Boletín de Ray Peat |
Embriología biofísica y el rechazo del vitalismo„Los embriólogos que pensaban en términos biofísicos allanaron el camino para la idea de campos morfogenéticos y la naturaleza epigenética del desarrollo. El pensamiento biofísico los llevó a pensar en términos de campos biológicos, y sus opositores, basándose en el principio llave-cerradura, los rechazaron como vitalistas.“ Enero 2019 – Boletín de Ray Peat |
Investigación sobre la prolongación del desarrollo y la salud„La posibilidad de prolongar la fase de desarrollo, retrasar o eliminar el envejecimiento y restaurar la diferenciación normal en tejido canceroso surgió del trabajo de embriólogos experimentales que reconocieron la importancia de estudiar las propiedades físico-químicas de la sustancia viva en sí.“ Enero 2019 – Boletín de Ray Peat |
Demanda continua de energía en procesos celulares de reestructuración„La mayor parte de su energía se utiliza para un proceso constante de reestructuración – nunca detiene sus procesos de desarrollo, aunque su intensidad disminuye con la edad.“ Enero 2017 – Boletín de Ray Peat |
Efecto positivo de la progesterona en el crecimiento cerebral„Marion Diamond, que estudió los efectos de la estimulación en el desarrollo cerebral de ratas, descubrió que el embarazo o un tratamiento con progesterona – al igual que la libertad y la estimulación – hacían crecer el cerebro, mientras que el estrógeno – al igual que el estrés – lo hacía encoger.“ Energía generativa restaurando la integridad de la vida |
Estrategias de adaptación de plantas y animales a la escasez de energía„Tanto las plantas como los animales son capaces de adaptarse filogenética y ontogenéticamente – es decir, tanto mediante cambios transgeneracionales como relacionados con el desarrollo – a condiciones marginales de disponibilidad de energía y materia.“ Energía generativa restaurando la integridad de la vida |
Origen espontáneo de células y orgánulos – Teoría„Como tengo una idea de cómo podrían haberse originado las células bajo las condiciones que prevalecen en la Tierra, debería comprobar si esta idea también explica de manera coherente sus diferentes componentes. Las microsferas proteinoides de Sidney Fox ofrecen un buen modelo para el origen espontáneo de células primitivas; variaciones de esta idea pueden explicar la formación de orgánulos (como mitocondrias y núcleos celulares dentro de las células, así como cromosomas dentro de los núcleos celulares). El valor de esta idea de un proceso autoestimulante en la formación de mitocondrias radica en que ofrece muchos enfoques experimentalmente verificables y explicaciones para procesos de desarrollo y patológicos que de otro modo no tendrían una explicación convincente.“ Julio 2000 |
Investigación de Koch sobre convulsiones, nefritis y compuestos tóxicos«Koch observó que las convulsiones causadas por la extirpación de las glándulas paratiroides estaban asociadas con el desarrollo de nefritis y la aparición de sustancias tóxicas como guanidina y metilguanidina. Hoy se sabe que estos compuestos, junto con el amoníaco, causan convulsiones al actuar sobre los receptores excitatorios de aminoácidos.» Diciembre 1999 – Boletín de Ray Peat |
Teoría de la selección clonal en el desarrollo y el cáncer«Se propuso la selección clonal para explicar todo lo que sucede en el organismo —desde el desarrollo hasta el cáncer— porque esta visión es compatible con la doctrina de que la información fluye solo de los genes a la célula; las células simplemente mueren si no tienen la información necesaria.» 1998 – Boletín de Ray Peat – 3 |
Hipotiroidismo como contribución al desarrollo del glaucoma«Que un hipotiroidismo que conduce a la sustitución de dióxido de carbono por ácido láctico podría contribuir al desarrollo de glaucoma al aumentar la viscosidad del humor acuoso.» 1998 – Boletín de Ray Peat – 3 |
El papel de la inflamación en el envejecimiento y las enfermedades degenerativas«Lo que llamamos inflamación ofrece una buena conexión conceptual entre los estudios sobre excitotoxicidad o estrés celular y los enfoques más recientes para tratar el envejecimiento y las enfermedades degenerativas, que se basan en ideas de regeneración y desarrollo. El control de la inflamación se convierte así en parte de la promoción de la regeneración.» 1998 – Boletín de Ray Peat – 2 |
Prostaglandinas en el cáncer y el potencial terapéutico de la aspirina«Se descubrieron prostaglandinas en el secreto prostático, donde se encuentran en concentraciones significativas. Están tan estrechamente involucradas en la formación de todo tipo de cáncer que la aspirina y otros inhibidores de prostaglandinas deberían considerarse un componente fundamental en la terapia contra el cáncer.» Mayo 1998 – Boletín de Ray Peat |
Producción interna de dióxido de carbono y desarrollo cerebral«En tiempos de menor concentración atmosférica de dióxido de carbono, nuestro ciclo de Krebs sigue produciendo dióxido de carbono internamente, y el rápido desarrollo del cerebro durante el embarazo aprovecha la alta concentración de dióxido de carbono en el útero.» 1997 – Boletín de Ray Peat |
Gonadotropinas y su papel en la función ovárica y cerebral con la edad„Las gonadotropinas están involucradas en el desarrollo, mantenimiento y función de los ovarios, y sus efectos dependen de su momento, su equilibrio entre sí y de los esteroides producidos por los ovarios en respuesta a su estimulación. Además, sus efectos son modificados por muchos otros factores – ováricos, nerviosos, hipofisarios, uterinos e inmunológicos. En la juventud, este sistema funciona coordinadamente, con la ovulación como resultado. Con la edad, los cambios decisivos parecen estar en una capacidad reducida de los ovarios y el cerebro para producir progesterona.“ Agosto–Septiembre 1995 – Boletín de Ray Peat |
La progesterona como antiandrógeno y su influencia en el desarrollo hormonal„La progesterona es un antiandrógeno y bloquea los efectos de la testosterona. Cuando se administra testosterona a ratas recién nacidas o muy jóvenes, establece un patrón masculino de desarrollo hormonal; sin embargo, si se administra progesterona al mismo tiempo, esto no ocurre. La progesterona previene la diferenciación del camino básico femenino hacia la especialización masculina.“ Agosto–Septiembre 1995 – Boletín de Ray Peat |
El papel del estrógeno en los caracteres sexuales y la división celular„El estrógeno promueve la división celular y está involucrado en prácticamente todos los tejidos tanto en hombres como en mujeres. Si se quiere llamar hormona femenina, tal vez también debería llamarse hormona masculina. Es necesario para el desarrollo mamario, aunque es solo uno de muchos factores. En este caso contribuye a la feminización. En otros casos parece contribuir a la virilización.“ Agosto–Septiembre 1995 – Boletín de Ray Peat |
Estadio de desarrollo del organismo y su influencia en la edad fisiológica„La edad fisiológica de las partes individuales de un organismo depende en cierta medida del estadio de desarrollo del organismo completo.“ Octubre 1990 – Boletín de Ray Peat |
Calentamiento global y la influencia de la luz artificial en el desarrollo cerebral„Esperaría que un aumento de la temperatura terrestre así como un uso creciente de luz artificial (o migración) condujeran a una prolongación de la juventud y al desarrollo de cerebros mejores.“ Octubre 1990 – Boletín de Ray Peat |
Antagonismo hormonal contra los efectos inmunosupresores del estrógeno„La vitamina A, las hormonas tiroideas, la progesterona y el esteroide relacionado dehidroepiandrosterona actúan todos en contra del estrógeno, que tiene varios efectos inmunosupresores, incluyendo una atrofia del timo similar al cortisol, una actividad reducida de las células T, una producción disminuida de gamma-interferón e interleucina-2, una actividad reducida de las células asesinas naturales y probablemente también un papel en el desarrollo de algunas enfermedades autoinmunes.“ Noviembre 1989 – Boletín de Ray Peat |
Ray Peat sobre desarrollo
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