Ray Peat sobre DHEA

3 de janeiro de 2026

Pele envelhecida, progesterona e vitamina D

„Há várias décadas que se sabe que a produção de progesterona e DHEA diminui progressivamente com a idade, e nos últimos anos foi constatado que a pele envelhecida produz apenas cerca de metade da vitamina D quando exposta à luz solar, em comparação com a pele jovem. A pele envelhecida contém cerca de metade do colesterol da pele jovem, pelo que não é surpreendente que as substâncias derivadas também estejam reduzidas.”

Novembro de 2018 – Newsletter de Ray Peat

O papel fundamental da progesterona e do DHEA

„A progesterona e o DHEA são os precursores de outros esteroides hormonais mais especializados, incluindo o cortisol, aldosterona (o hormônio que retém sódio), estrogénio e testosterona.”

Energia Gerativa Restaurando a Integridade da Vida

Preocupações sobre a administração de DHEA sem equilíbrio hormonal

„Como o DHEA pode ser facilmente metabolizado em testosterona (por exemplo, na pele) e em estrogénio, considero inadequado administrá-lo isoladamente, sem um equilíbrio próximo do natural entre pregnenolona e progesterona.”

Energia Gerativa Restaurando a Integridade da Vida

Experiência pessoal: efeito da progesterona e do DHEA nos melanomas

„Há anos tive alguns melanomas prováveis e constatei que a progesterona e o DHEA, assim como uma atividade aumentada da tiroide, fizeram com que desaparecessem rapidamente.”

Resposta por e-mail de Ray Peat

Toxicidade dos derivados esteroides vegetais e sua regulação pelo DHEA e progesterona

„A digitalis e o ouabaína são derivados esteroides vegetais que são tóxicos para células animais – especialmente para as células do músculo cardíaco – agindo num local normalmente regulado por substâncias como o DHEA e a progesterona.”

Setembro de 1995 – Newsletter de Ray Peat

Efeito positivo da progesterona na função cardíaca

„Albert Szent-Györgyi demonstrou que o coração responde à progesterona, e pesquisas mais recentes mostraram que o DHEA é o nosso digital endógeno.”

Junho de 1992 – Newsletter de Ray Peat

Níveis baixos de DHEA associados a morte prematura

„Um nível baixo do hormônio DHEA está associado a uma morte prematura por várias causas, incluindo cancro e doenças cardíacas.”

Dezembro de 1992 – Newsletter de Ray Peat

Declínio dos hormônios protetores no cérebro envelhecido

„Nos jovens, o cérebro contém uma concentração muito alta de pregnenolona e seus derivados DHEA e progesterona, que estabilizam as células e protegem contra os efeitos do cortisol. Com a idade, estes níveis caem para cerca de 5% da concentração normal, expondo o cérebro aos efeitos destrutivos do cortisol.”

Janeiro de 1991 – Newsletter de Ray Peat

Declínio dos hormônios protetores no cérebro envelhecido

„O conteúdo de progesterona, pregnenolona e DHEA no cérebro é normalmente 20 a 30 vezes maior do que a concentração no soro, e estes hormônios protegem tanto contra o estrogénio como contra o cortisol.”

Abril de 1991 – Newsletter de Ray Peat

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