Ray Peat sobre a Ciproheptadina

3 de janeiro de 2026

Fatores para gravidezes mais saudáveis e o período pós-parto

„Os fatores mais importantes que podem ser otimizados com os meios disponíveis. Gravidezes mais saudáveis conduzem a uma vida mais saudável e feliz após o parto. Estes fatores incluem luz solar, vitamina D, leite, queijo, ovos, fruta e legumes bem cozinhados, alimentos ricos em fibras, bem como a otimização da função da tiroide e do pregnenolona e progesterona (que apoiam a função mitocondrial e protegem contra aldosterona, paratormona, excesso de serotonina, CRK e cortisol, além de aumentarem o alopregnanolão) e o uso dos medicamentos anti-inflamatórios e antiserotonérgicos mais seguros, como aspirina e ciproeptadina, quando necessários.“

Maio 2019 – Newsletter de Ray Peat

Mitigação dos efeitos nocivos do excesso de serotonina

„Evitar jejuns prolongados e atividade física stressante que aumente os ácidos gordos livres, combinar açúcar com proteínas para manter baixos os ácidos gordos livres, bem como o uso de aspirina, niacinamida ou ciproeptadina para reduzir a formação de ácidos gordos livres em situações de stress inevitável, evitar um excesso de fosfato em relação ao cálcio na alimentação, consumir leite e outros alimentos anti-stress antes de dormir ou durante a noite, e permanecer num ambiente bem iluminado durante o dia com exposição regular à luz solar podem minimizar os efeitos nocivos do excesso de serotonina e reduzir a inflamação, fibrose e atrofia associadas.“

Julho 2019 – Newsletter de Ray Peat

Vantagens versáteis da ciproeptadina para o sono e o cancro

„Ciproeptadina, 2 a 4 mg antes de dormir, ajudaria tanto no sono como no cancro. Atua também como bloqueador de cálcio, antagoniza a aldosterona e anula o efeito antidiurético da serotonina.“

Resposta por email de Ray Peat

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