Multivitaminas sintéticas (¿la mayor estafa de todos los tiempos?)

Esta publicación del blog se basa en el Boletín #133 original de Heart and Soil.

Muchas industrias ganan una fortuna vendiendo falsas promesas:

¿Productos vegetales sustitutos de la carne? Check ✅
¿Industria de la belleza con sus productos tóxicos? Check. ✅
¿Leche de avena? ¡Definitivamente check! 

Sin embargo, una industria que rara vez se critica es la multimillonaria industria de multivitaminas sintéticas (basadas en petróleo).

La conoces. Prometen una píldora o gomita "una vez al día" que cubre todas tus necesidades nutricionales.

El gran problema es que millones de personas se sienten engañosamente seguras sobre su salud.

"No necesito darle huevos o leche a mi hijo porque obtiene calcio y vitaminas B de las gomitas multivitamínicas..."

"Mientras tome mi Burgerstein, puedo cenar pasta y helado en lugar de carne u órganos..."

¿Ves el problema?

Se estima que hasta el 99% de los componentes bioquímicos en nuestra alimentación aún no han sido descubiertos. Por lo tanto, es ingenuo creer que podemos cubrir todas nuestras necesidades nutricionales con un multivitamínico sintético.

Y sabemos que los multivitamínicos sintéticos no funcionan como prometen, porque aunque uno de cada tres estadounidenses los toma regularmente, las deficiencias de micronutrientes siguen siendo muy comunes:

  • El 92% tiene deficiencia de colina
  • El 88% tiene deficiencia de vitamina E
  • El 67% tiene deficiencia de vitamina K
  • El 50% tiene deficiencia de magnesio
  • El 43% tiene deficiencia de vitamina A

(Fuente)

¿Queremos terminar como los estadounidenses?

Hay muy buenos argumentos para afirmar que los nutrientes de alimentos animales como carne, huevos y hígado son muy superiores a los nutrientes de los suplementos sintéticos.

Esto tiene sentido si consideramos que también somos animales... y siempre hemos comido animales.

Las vitaminas sintéticas se fabrican a partir de compuestos químicos producidos en un laboratorio (¡incluso a partir de petróleo!). A menudo contienen cantidades muy altas de nutrientes para compensar la baja absorción (de sustancias sintéticas) del cuerpo. Además, suelen faltar otras formas de vitaminas que normalmente se encuentran en los alimentos, lo que puede afectar la absorción y utilización real en el cuerpo.

En cambio, los nutrientes animales reflejan los nutrientes que ya están presentes en nuestro cuerpo, lo que significa que podemos utilizarlos completamente.

Vienen en la forma correcta, que nuestro cuerpo ha aprendido a aprovechar durante millones de años, lo que significa que son altamente absorbibles y biodisponibles. Por lo tanto, no se necesita una concentración extremadamente alta de una vez. Basta con una cantidad normal, como la que encontramos en alimentos naturales.

...y vienen con los cofactores, enzimas y nutrientes sinérgicos necesarios para una utilización óptima.

Echemos un vistazo más de cerca 👀

Aquí hay un multivitamínico "una vez al día" muy popular que promete nutrientes esenciales, incluyendo vitamina D y hierro, en una sola cápsula diaria:

Sin embargo, un análisis de los ingredientes revela varios problemas:

⚠️ El hierro está en forma de hierro fumarato , un hierro no heme derivado de sales de hierro, que no es la forma que nuestro cuerpo prefiere. Como se mencionó, somos animales, lo que significa que el hierro en nuestro cuerpo es igual al hierro en otros animales (como las vacas). Por eso, el hierro de un filete o hígado, que es hierro hemo presente en los complejos proteicos de la hemoglobina y mioglobina, es más biodisponible y se absorbe más fácilmente.

⚠️ La vitamina A consiste en beta-caroteno, una forma inferior de vitamina A. No solo tu cuerpo debe convertirlo de beta-caroteno a vitamina A, sino que el factor de conversión es bajo, entre el 3% y el 10%. La vitamina A de la yema de huevo o el hígado de res, en cambio, viene en forma de retinol, que no necesita conversión alguna.

⚠️ El magnesio está parcialmente en forma de óxido de magnesio, una forma inorgánica sintetizada industrialmente a partir de mineral de magnesio. En contraste, la forma orgánica de magnesio en alimentos integrales está unida a proteínas para facilitar su absorción.

⚠️ La vitamina B12 ni siquiera se declara. Probablemente esté en forma de cianocobalamina, una forma no biodisponible de vitamina B12, que no se encuentra en la naturaleza...

Podríamos seguir con la lista y explicar por qué cada nutriente en estos productos es inferior a su equivalente en alimentos integrales, pero creemos que ya has entendido el punto.

¿Y qué pasa con los demás ingredientes (aditivos)?

Estos rellenos, aglutinantes, estabilizadores, disolventes y recubrimientos no son más que un ataque a nuestro intestino. No tienen lugar en la alimentación humana y son un recordatorio claro de las enormes diferencias entre estos productos multivitamínicos y los alimentos integrales reales.

En Raw Animal no vendemos suplementos. Vendemos los alimentos más nutritivos del planeta, liofilizados en cápsulas. Nuestros productos se elaboran en granjas, no en laboratorios químicos. Es nutrición real de alimentos reales, sin aditivos.

¿Ves la diferencia?

Nos hemos propuesto frustrar a la enorme industria de multivitaminas y abrir los ojos de las personas a este enorme problema.

Porque demasiadas personas han sido engañadas para creer que una píldora "una vez al día" es un sustituto adecuado de los alimentos más nutritivos del planeta.

Si podemos convencer a más personas de cambiar su multivitamínico sintético por un frasco de Beef Organs, podemos hacer una gran diferencia para la salud de las personas.

Porque los órganos de res son lo que un multivitamínico DEBERÍA SER. Una fuente increíble de nutrientes biodisponibles, lo más natural posible, con la comodidad de las cápsulas.

¡Pero necesitamos tu ayuda para difundir el mensaje!

Así que si conoces a alguien en tu vida que se beneficiaría de un multivitamínico real (que realmente funcione), por favor reenvíale esta publicación del blog.

Saludos cordiales

Tu equipo de Raw Animal

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