Le rôle et les effets de la parathormone avec l'âge« Le phosphate, que l'on trouve principalement dans les céréales, les légumineuses, les noix, la viande et le poisson, augmente la production de la parathormone, tandis que le calcium et le magnésium en inhibent la formation. Cette hormone, dont le taux augmente avec l'âge, supprime le système immunitaire et, en excès, provoque insomnie, convulsions, démence, psychoses, cancer, maladies cardiaques, essoufflement et hypertension pulmonaire, ostéoporose, sarcopénie, libération d'histamine, inflammations ainsi que des calcifications des tissus mous et de nombreux autres problèmes. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
L'influence du lait sur la parathormone et les taux optimaux« Boire du lait réduit la parathormone comparé à des régimes qui stimulent chroniquement sa production. Le taux optimal de parathormone a jusqu'à présent reçu très peu d'attention, contrairement à la plage dite normale. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
Effets d'une augmentation de la parathormone sur les tissus corporels« En cas de carence en vitamine D ou en calcium, d'excès de phosphate, d'hypoglycémie ou de stress (Ljunghall et al., 1984), la parathormone augmente. Cela peut entraîner un ramollissement des os et un durcissement des tissus mous, en particulier des artères, parfois aussi du cerveau, de la peau et d'autres organes. La parathormone élève la pression artérielle avant même qu'une rigidification vasculaire due au calcium soit détectable. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
Activité nocturne de la parathormone et perte de calcium« La parathormone augmente habituellement la nuit (Radjaipour 1986 ; Logue 1989, 1990 ; Fraser, 1998), et surtout avec l'âge, cela entraîne une perte importante de calcium osseux. Si une grande partie du calcium quotidien est prise avant le coucher, cela réduit l'augmentation nocturne de la parathormone et la perte de calcium osseux. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
Réduction de la parathormone liée au surpoids et aux problèmes associés« La diminution de la parathormone par un apport accru en calcium et en vitamine D est étroitement liée à une réduction du surpoids ainsi qu'à une baisse des problèmes de santé associés au surpoids – hypertension, résistance à l'insuline, troubles du rythme cardiaque, dépressions et diverses maladies inflammatoires. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
Influence de la parathormone sur la chute des cheveux et les mastocytes« Des expériences in vitro sur les follicules pileux montrent que la parathormone met fin au cycle de croissance. La prostaglandine D2, liée à la chute des cheveux, est libérée par les mastocytes, et la parathormone agit comme activateur de la dégranulation des mastocytes. La croissance des cheveux suit un rythme de 24 heures, et le long cycle de chute et de renouvellement semble régulé par les gènes impliqués dans le rythme quotidien (Lin et al., 2009). Il est possible que le rythme quotidien de la parathormone soit responsable de la chute progressive des cheveux. » Septembre 2017 – Ray Peat's Newsletter |
Progestérone et vitamine D dans la restauration de la fonction nerveuse« Des études sur les effets de la progestérone sur la récupération de la fonction nerveuse après des traumatismes crâniens ont montré que la vitamine D augmente son efficacité. En améliorant l'homéostasie du calcium et en contrant les effets de la parathormone, qui active les canaux calciques, la vitamine D (25-hydroxycholécalciférol) est de plus en plus considérée à la fois comme un neurostéroïde (Groves et al., 2014 ; Gezen-Ak et Dursun, 2019) et comme un facteur essentiel pour la fonction immunitaire. » Mai 2020 – Ray Peat's Newsletter |
Influence des hormones du stress sur les mitochondries« Les taux d'aldostérone et de parathormone augmentent sous stress, le sérotonine agissant sur la corticosurrénale et la parathyroïde pour stimuler leur sécrétion. Ces trois hormones agissent sur les mitochondries et réduisent la production d'énergie oxydative. » Mai 2019 – Ray Peat's Newsletter |
Influence de l'alimentation sur la sécrétion hormonale« L'augmentation de l'apport en sodium et en calcium (ainsi qu'en vitamine D, qui aide aussi à réduire la parathormone et l'aldostérone) dans l'alimentation peut diminuer la sécrétion d'aldostérone et de parathormone, ce qui augmente la production d'énergie oxydative. » Mai 2019 – Ray Peat's Newsletter |
Facteurs pour des grossesses plus saines et la vie après la naissance« Les principaux facteurs pouvant être optimisés avec les moyens existants. Des grossesses plus saines conduisent à une vie plus saine et plus heureuse après la naissance. Ces facteurs incluent la lumière du soleil, la vitamine D, le lait, le fromage, les œufs, les fruits et les légumes bien cuits, les aliments riches en fibres ainsi que l'optimisation de la fonction thyroïdienne, le prégnenolone et la progestérone (qui soutiennent la fonction mitochondriale, protègent contre l'aldostérone, la parathormone, l'excès de sérotonine, le CRK et le cortisol, et augmentent aussi l'allopregnanolone) ainsi que l'utilisation des médicaments anti-inflammatoires et anti-sérotoninergiques les plus sûrs, comme l'aspirine et la cyproheptadine, lorsqu'ils sont nécessaires. » Mai 2019 – Ray Peat's Newsletter |
Processus oxydatifs et facteurs de régulation enzymatique« Les processus oxydatifs qui soutiennent le fonctionnement ciblé et créatif de l'organisme optimisent le CO₂ en inhibant la carboanhydrase ; cette enzyme est inhibée par l'hormone thyroïdienne T3, la progestérone, l'urée, la caféine, les antipsychotiques et l'aspirine. Les substances qui favorisent le retour à la production d'énergie anaérobie primitive activent l'enzyme – par exemple la sérotonine, le tryptophane, la cystéine, l'histamine, l'œstrogène, l'aldostérone, le HIF, les ISRS, l'angiotensine et la parathormone. » Mars 2020 – Ray Peat's Newsletter |
Collations pour soutenir un sommeil réparateur et la santé cérébrale« Utiliser des collations pour minimiser l'augmentation nocturne des acides gras libres et l'hypoglycémie est une méthode efficace pour favoriser un sommeil réparateur et ralentir les effets du vieillissement sur le cerveau dus à l'accumulation d'acides gras instables. Le calcium et la vitamine D, en quantité suffisante pour maintenir la parathormone basse, contribuent à ce processus. » Mars 2018 – Ray Peat's Newsletter |
Études sur la parathormone et l'interchangeabilité des minéraux« Il y a environ 88 ans, W. K. Koch (connu pour sa thérapie contre le cancer) a étudié la parathormone et sa relation avec la tétanie (contractions musculaires prolongées) et les convulsions. Il a montré que les principaux minéraux sodium, potassium, magnésium et calcium sont interchangeables dans une certaine mesure pour soulager la tétanie et les convulsions causées par l'ablation des parathyroïdes, le magnésium étant le plus efficace. » Décembre 1999 – Ray Peat's Newsletter |
Le rôle crucial du dioxyde de carbone dans la régulation de l'eau, des protéines et des minéraux« L'eau, les protéines, l'oxygène et les minéraux sont tous régulés de manière cruciale par le dioxyde de carbone. L'enzyme carboanhydrase, contrôlée par des hormones (y compris la parathormone) et les nerfs, accélère l'échange entre le dioxyde de carbone et le bicarbonate, chacun ayant des fonctions spécifiques. Le bicarbonate est plus soluble dans l'eau, tandis que le dioxyde de carbone est plus soluble dans les substances vivantes et les graisses. » Décembre 1999 – Ray Peat's Newsletter |
Ray Peat sur l'hormone parathyroïdienne
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