Ray Peat sur la DHEA

3 janvier 2026

Peau vieillissante, progestérone et vitamine D

« Depuis plusieurs décennies, il est connu que la production de progestérone et de DHEA diminue régulièrement avec l'âge, et ces dernières années, il a été constaté que la peau vieillie produit environ deux fois moins de vitamine D sous l'effet du soleil que la peau jeune. La peau âgée contient environ deux fois moins de cholestérol que la peau jeune, il n'est donc pas surprenant que les substances qui en dérivent soient également réduites. »

Novembre 2018 – Newsletter de Ray Peat

Le rôle fondamental de la progestérone et de la DHEA

« La progestérone et la DHEA sont les précurseurs des autres hormones stéroïdes plus spécialisées, y compris le cortisol, l'aldostérone (l'hormone qui retient le sodium), l'œstrogène et la testostérone. »

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Préoccupations concernant l'administration de DHEA sans équilibre hormonal

« Comme la DHEA peut facilement être métabolisée en testostérone (par exemple dans la peau) et en œstrogène, je considère qu'il est inapproprié de l'administrer seule, sans un équilibre proche de la nature entre le prégnenolone et la progestérone. »

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Expérience personnelle : effet de la progestérone et de la DHEA sur les mélanomes

« Il y a des années, j'ai eu plusieurs mélanomes probables, et j'ai constaté que la progestérone, la DHEA ainsi qu'une activité thyroïdienne accrue faisaient disparaître rapidement ces lésions. »

Réponse par e-mail de Ray Peat

Toxicité des dérivés stéroïdes végétaux et leur régulation par la DHEA et la progestérone

« La digitaline et l'ouabaïne sont des dérivés stéroïdes végétaux toxiques pour les cellules animales – en particulier pour les cellules du muscle cardiaque – car ils agissent sur un site normalement régulé par des substances telles que la DHEA et la progestérone. »

Septembre 1995 – Newsletter de Ray Peat

Effet positif de la progestérone sur la fonction cardiaque

« Albert Szent-Györgyi a démontré que le cœur réagit à la progestérone, et des recherches plus récentes ont montré que la DHEA est notre digitaline endogène. »

Juin 1992 – Newsletter de Ray Peat

Faibles niveaux de DHEA associés à une mort prématurée

« Un faible taux de l'hormone DHEA est lié à une mort prématurée due à diverses causes, notamment le cancer et les maladies cardiaques. »

Décembre 1992 – Newsletter de Ray Peat

Baisse des hormones protectrices dans le cerveau vieillissant

« Chez les jeunes, le cerveau contient une très forte concentration de prégnenolone et de ses dérivés DHEA et progestérone, qui stabilisent toutes les cellules et protègent contre les effets du cortisol. Avec l'âge, ces concentrations chutent à environ 5 % de leur niveau normal, exposant ainsi le cerveau aux effets destructeurs du cortisol. »

Janvier 1991 – Newsletter de Ray Peat

Baisse des hormones protectrices dans le cerveau vieillissant

« La concentration de progestérone, prégnenolone et DHEA dans le cerveau est normalement 20 à 30 fois plus élevée que dans le sérum, et ces hormones protègent à la fois contre l'œstrogène et le cortisol. »

Avril 1991 – Newsletter de Ray Peat

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