Vergangene Raw Animal Newsletter
Warum Multivitamin-Präparate nichts nützen
Jeden Morgen dieselbe kleine Lüge: Kapsel rein, Gewissen sauber, Gesundheit erledigt. Multivitamin-Präparate verkaufen genau dieses Gefühl. Sie geben Dir die Illusion, Du hättest Deinen Körper versorgt, obwohl Du in Wahrheit...
Warum Multivitamin-Präparate nichts nützen
Jeden Morgen dieselbe kleine Lüge: Kapsel rein, Gewissen sauber, Gesundheit erledigt. Multivitamin-Präparate verkaufen genau dieses Gefühl. Sie geben Dir die Illusion, Du hättest Deinen Körper versorgt, obwohl Du in Wahrheit...
Der Supplement-WIderspruch
Hallo Serhad hier, Gründer und Mitinhaber von Raw Animal. Ich möchte heute ein besonderes Thema ansprechen. Und zwar geht es um generelle Nahrungsergänzungsmittel... Ihr kennt doch bestimmt alle Bryan Johnson?...
Der Supplement-WIderspruch
Hallo Serhad hier, Gründer und Mitinhaber von Raw Animal. Ich möchte heute ein besonderes Thema ansprechen. Und zwar geht es um generelle Nahrungsergänzungsmittel... Ihr kennt doch bestimmt alle Bryan Johnson?...
Essen, das dich nicht anschreit: Ruhige Mahlzei...
Es gibt Essen, das Dich sofort wachrüttelt. Und Essen, das Dich eine Stunde später fallen lässt. Erst kurz hell. Dann flach. Dann nervös. Dann wieder hungrig. Wie eine kleine Achterbahn...
Essen, das dich nicht anschreit: Ruhige Mahlzei...
Es gibt Essen, das Dich sofort wachrüttelt. Und Essen, das Dich eine Stunde später fallen lässt. Erst kurz hell. Dann flach. Dann nervös. Dann wieder hungrig. Wie eine kleine Achterbahn...
PUFA als Stoffwechsel-Bremse
Du kannst "gesund“ essen. Und Dich trotzdem kalt, müde oder innerlich getrieben fühlen. Manchmal liegt das nicht an Kalorien. Sondern am Brennstoff-System in Deinen Zellen. Und an Fetten, die darin...
PUFA als Stoffwechsel-Bremse
Du kannst "gesund“ essen. Und Dich trotzdem kalt, müde oder innerlich getrieben fühlen. Manchmal liegt das nicht an Kalorien. Sondern am Brennstoff-System in Deinen Zellen. Und an Fetten, die darin...
Warum Athleten auf Organe setzen
Brent Fikowski steht in der Küche und grillt Schweineherz. Nicht als Mutprobe. Sondern als Teil von "Fuel", wie andere eben Reis oder Pasta essen. Und genau da wird es interessant....
Warum Athleten auf Organe setzen
Brent Fikowski steht in der Küche und grillt Schweineherz. Nicht als Mutprobe. Sondern als Teil von "Fuel", wie andere eben Reis oder Pasta essen. Und genau da wird es interessant....
Das Anti-Stress-Protein: Warum Kollagen so unte...
Du isst wahrscheinlich genug Protein. Aber vielleicht das "einseitige" Protein. Nämlich fast nur Muskel-Fleisch. Und genau da wird Gelatine plötzlich spannend. Ray Peat mochte die Idee von "Nose-to-Tail“. Nicht aus...
Das Anti-Stress-Protein: Warum Kollagen so unte...
Du isst wahrscheinlich genug Protein. Aber vielleicht das "einseitige" Protein. Nämlich fast nur Muskel-Fleisch. Und genau da wird Gelatine plötzlich spannend. Ray Peat mochte die Idee von "Nose-to-Tail“. Nicht aus...